Vitamine Mama
Je lichaam op een gezonde manier ondersteunen is altijd belangrijk, maar bij een kinderwens en tijdens de zwangerschap misschien nog wel meer. Je wilt het allerbeste voor jezelf en voor je kindje.
Wat is de Ultimate MultiMama?
De Ultimate MultiMama van Ovabalance is een multivitamine die speciaal ontworpen is voor jou: Een vrouw met een zwangerschapswens, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.
De Ultimate MultiMama vormt een uitstekende aanvulling van voedingsstoffen op je dagelijkse gezonde voedingspatroon.
Mama vitamine Supplement van Ovabalance
De Ultimate MultiMama is een multivitamine speciaal samengesteld voor de aanstaande moeder. Je behoefte aan voedingsstoffen is anders wanneer je zwanger wilt worden in verwachting bent of borstvoeding geeft en hier houdt deze “mama vitamine” rekening mee.
Je wilt je lichaam voorbereiden op een mogelijke zwangerschap en wanneer je zwanger bent of borstvoeding geeft, vraagt dit extra veel van je lichaam. Naast evenwichtige voeding is het belangrijk om bewust op te letten op je dagelijkse inname van verschillende vitamines en mineralen.
Algemeen advies van verloskundige en artsen is dat je minstens 4 weken voor de bevruchting foliumzuur moet gaan gebruiken. MultiMama bevat de natuurlijke, best opneembare vorm van foliumzuur, Folaat. Wanneer je kiest voor de Multivitamine Multi Mama van Ovabalance is een los foliumzuur supplement slikken dus ook niet meer nodig.
Vitamine A kan soms een beetje afschrikken omdat er wordt aangeraden hier niet te veel van binnen te krijgen wanneer je zwanger bent. Maar vitamine A heeft juist ook belangrijke eigenschappen. Deze mama vitamine bevat daarom vitamine A in de vorm van betacaroteen. Je lichaam zet deze stof zelf om in vitamine A en zal dit nooit te veel doen. Je kunt hierdoor dus nooit een teveel aan Vitamine A binnenkrijgen.
Ultimate MultiMama bevat naast B11 (foliumzuur) ook andere B-vitamines zoals B12 en B6. Dit is niet voor niets want om goed te kunnen werken zijn de B-vitamines sterk van elkaar afhankelijk. De vitamines versterken elkaar werking en zijn samen betrokken bij verschillende processen in het lichaam.
Vitamine D is nodig om calcium goed op te kunnen nemen uit onze voeding. Calcium zorgt voor de opbouw en instandhouding van stevige botten en dat is tijdens de zwangerschap extra belangrijk voor jezelf en je kindje. Multi mama bevat 15 mcg vegan vitamine D3. Het voedingscentrum adviseert om dagelijks Vitamine D te gebruiken gedurende je zwangerschap.
De Ovabalance MultiMama tijdens zwangerschap en borstvoedingsperiode
Je lichaam heeft andere behoeftes wanneer je zwanger bent. Je lichaam maakt een ontwikkeling door en het is druk bezig om jouw kindje te geven wat het nodig heeft. De behoefte aan voedingsstoffen verandert hierdoor.
De Ultimate MultiMama multivitamine bevat een selectie van 29 vitamines en mineralen afgestemd op de behoeftes van jou en je kindje.
Waarom is Ultimate MultiMama hoger gedoseerd dan andere multivitaminen?
Ultimate MultiMama is hoger gedoseerd omdat je als zwangere een verhoogde behoefte hebt aan veel voedingsstoffen, dit geldt ook wanneer je borstvoeding geeft. Daarnaast is de aanbevolen dagelijkse behoefte (ADH) een minimum en een gemiddelde, het is daardoor niet op elke situatie of persoon van toepassing.
Ook de daadwerkelijke opname van de voedingsstoffen is afhankelijk van meerdere factoren, daarom bevat Ultimate MultiMama een hogere dosering. Houdt je natuurlijk wel aan de aanbevolen dagelijkse dosering: 2 capsules met water innemen na een maaltijd.
Wanneer begin ik met slikken van Ultimate MultiMama?
Deze multivitamine is speciaal ontworpen voor de (aanstaande) moeder. Wanneer je zwanger wilt worden moet je minstens 4 weken voor de bevruchting al foliumzuur gebruiken. Daarom raden wij aan om vanaf het moment dat je bezig bent met je kinderwens Ultimate Multi Mama te slikken. Dus vanaf het moment dat je stopt met de pil of andere vorm van anticonceptie. Ben je zwanger en nog niet gestart met het slikken van foliumzuur dan raden we aan om zo snel mogelijk te starten met deze mama vitamine.
De aanbevolen dosering is een dagelijkse inname van 2 capsules per dag na een maaltijd. Dit mag verdeeld over de dag of in 1 keer 2 capsules zijn.
MultiMama als voedingssupplement bij zwangerschapswens
Je weet vooraf natuurlijk niet hoe lang het duurt, voordat je zwanger raakt. Maar al voordat het zover is, wil je je lichaam voorzien van de juiste voedingsstoffen.
Naast een gezonde levensstijl is het algemene advies van verloskundigen is om te starten met het slikken van foliumzuur vanaf het moment dat je stopt met anticonceptie. Je hebt veel foliumzuur supplementen op de markt waarin meestal de synthetische vorm zit. Wij kiezen bewust voor de natuurlijke vorm van foliumzuur. En naast de juiste dosering foliumzuur zitten er nog 28 vitamines en mineralen in dit voedingssupplement.
Foliumzuur
Foliumzuur/B11 is belangrijk, omdat het bijdraagt aan een verhoogde folaatstatus. Folaat is de bioactieve vorm van foliumzuur. Folaat draagt bij aan weefselgroei tijdens de zwangerschap. Het ondersteunt de vorming van de placenta en het draagt bij aan de groei van het kindje.
De Ultimate MultiMama bevat folaat in plaats synthetisch foliumzuur, zoals je nog in veel andere multivitamines tegenkomt.
Folaat hoeft in het lichaam niet meer te worden omgezet voordat het werkzaam is. Het supplement bevat de juiste dosering folaat die je nodig hebt bij een kinderwens en tijdens de zwangerschap. Het is dan ook niet meer nodig om naast deze multivitamine ook nog los foliumzuur te slikken. Wel zo efficiënt!
Gezondheidclaims B11 /Foliumzuur:
- Folaat draagt bij tot de vorming van de placenta
- Folaat draagt bij tot de groei van het foetus/ongeboren vrucht/kind tijdens de zwangerschap
- heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid
- Folaat draagt bij aan de weerstand tegen stress
- zorgt mede voor een goede weerstand
- Folaat draagt bij tot een normale bloedvorming
- draagt bij aan een normale celdeling
Vitamine B12
In de Ultimate MultiMama zit ook vitamine B12. Vitamine B12 ondersteunt de omzetting van foliumzuur in het lichaam.
Gezondheidsclaims Vitamine B12:
- Vitamine B12 draagt bij aan een normale celdeling
- ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes
- ondersteunt het energieniveau
- heeft een rol in productie en afbraak van homocysteïne
- heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
- Goed voor de gemoedstoestand, de leerprestaties, het concentratievermogen en het geheugen
- Helpt bij vermoeidheid, moeheid en futloosheid
- heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel
Vitamine A
Als zwangere word je soms gewaarschuwd voor de gevaren van een overschot aan vitamine A. Vroeger werd er dan ook gezegd dat je vitamine A volledig moest vermijden. Dit is een fabel, want wist je dat de behoefte aan vitamine A wel hoger is tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode?
Daarom bevat de Ultimate MultiMama wel vitamine A, maar in de vorm van bètacaroteen. Bètacaroteen moet in het lichaam namelijk nog worden omgezet in vitamine A. En je lichaam zal nooit meer omzetten dan nodig is. Dit voorkomt een te hoog vitamine A-niveau. Daarom is dit een veilige dosering vitamine A.
Met vitamine A in voedsel is wél voorzichtigheid geboden. Vermijd lever, smeerleverworst en paté tijdens je zwangerschap. Dit bevat ongeveer 1.200 microgram vitamine A per besmeerde boterham.
Gezondheidsclaims Vitamine A:
- Vitamine A speelt een rol in het celspecialisatieproces
- bevordert de beschikbaarheid van ijzer uit lichaamsvoorraden
- ondersteunt de afweer van het lichaam
Choline
Choline is goed voor het homocysteïne-metabolisme. Homocysteïne is een aminozuur. Daarnaast ondersteunt choline de reinigende werking door de lever. En het draagt bij aan het behoud van de structuur van celmembranen.
Ultimate MultiMama bevat 110 mg choline per dosering (twee capsules).
IJzer
Wanneer je zwanger bent heb je een grotere behoefte aan ijzer. Dit ijzer is nodig ter ondersteuning van de aanmaak van cellen en weefsels. Naarmate de zwangerschap vordert, hebben de baarmoeder, placenta en embryo steeds meer bloed en zuurstof nodig. Voor de aanmaak van bloed is veel ijzer nodig. Daarom bevat Ultimate MultiMama 28 mg ijzer.
Vitamine C
Vitamine C zorgt voor een betere opname van ijzer, dus ook vitamine C maakt een belangrijk onderdeel uit van deze multivitamine.
Vitamine D
Vitamine D wordt ook wel de zonnevitamine genoemd. Dit is omdat je lichaam vitmaine maakt vitamine D aan zodra je huid met de zon in aanraking komt.
Een vrouw heeft extra vitamine D nodig gedurende de zwangerschap. Alleen wil je tijdens je zwangerschap juist net wat voorzichtiger zijn met zon op je huid. Bepaalde hormonen kunnen leiden tot verhoogde melanine productie waardoor hyperpigmentatie kan ontstaan. Oftewel het bekende zwangerschapsmasker.
De gezondheidsraad adviseert vrouwen tijdens de zwangerschap 10 mcg extra vitamine D te slikken per dag. In de multi Mama is 1 van de vitamines vitamine D3.
Gezondheidsclaims vitamine D3:
- Vitamine D speelt een rol in (het proces van) weefselgroei en - ontwikkeling
- is van belang voor de samenstelling van de botten
- Vitamine D bevordert een normaal/goed calciumgehalte in het bloed
- draagt bij aan een sterk gebit.
Een greep uit de gezondheidseffecten van de vitaminen en mineralen uit Ultimate MultiMama op een rij:
- Folaat, de bioactieve vorm van foliumzuur, draagt bij tot de groei van het kind tijdens de zwangerschap;
- B-vitaminen dragen bij tot extra energie bij vermoeidheid;
- Vitamine B2, C, E, koper, mangaan, selenium en zink beschermen de cellen tegen oxidatieve schade;
- Vitamine A, B6, B12, folaat, vitamine C, D, ijzer, koper, selenium en zink hebben een positieve invloed op het immuunsysteem
- IJzer speelt een rol in het proces van weefselgroei en ontwikkeling;
- IJzer ondersteunt de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine;
- IJzer, jodium en zink dragen bij tot een normale cognitieve functie;
- Vitamine B5 en folaat dragen bij aan de weerstand tegen stress;
- Biotine, selenium en zink zijn goed voor de conditie van het haar;
- Koper draagt bij tot een normale pigmentatie van de huid en het haar;
- Vitamine A, B2, B3, C, biotine, jodium en zink zijn goed voor de conditie van de huid;
- Selenium en zink zijn goed voor de conditie van de nagels;
- Jodium en selenium ondersteunen een normale werking van de schildklier;
- Choline draagt bij tot een normaal homocysteïnemetabolisme;
- Choline draagt bij aan het behoud van de structuur van celmembranen en een normaal lipidenmetabolisme.
Let op:
- Overschrijd de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet.
- Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar ;
- Bewaar Ovabalance Ultimate MultiMama droog en bij kamertemperatuur;
- Houd dit product buiten bereik van jonge kinderen;
- Een gezonde leefstijl is belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerd voedingspatroon.
